0-3 | |
7 min | |
Teknik, teori & filosofi |
Planlæg praksis Tilføj til playliste
![]() |
Anne
7 min Meditation & Åndedræt
|
Dette er en teorivideo, der giver en kort forklaring af hvad vagusnerven er, og hvordan den kan påvirkes til at få mere ro på krop og sind.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her