Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Ro på vagus
0-3
7 min
Teknik, teori & filosofi

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Ro på vagus

Anne


(44)
Niveau 0-3
Intro til nervesystemet

15 min Yin med Anne Goncalves

Hvad er nervesystemet, og hvordan påvirker det os? I denne video giver Anne dig en kort forklaring...
(70)
Niveau 0-3
Zen Yin

30 min Yin med Anne Goncalves

Gennem en blanding af åndedrætsøvelser og yin-øvelser, arbejder vi i denne klasse på at få sty...
(0)
Niveau 0-3
Intro: Balancer dit nervesystem

7 min Yin/Meditation & Åndedræt med Anne Goncalves

Her får du en kort introduktion til forløbet 'Balancer dit nervesystem' guidet af Anne Goncalves.

Følg os på Instagram