1-3 | |
45 min | |
Guidet afspænding & ro, Chakras & nadis/meridianer, Detox & fordøjelse, Energi & vitalitet, Yoga mod stress | |
All-round praksis | |
En yoga-pølle eller lignende, to blokke og evt. en pude eller et tæppe. |
Planlæg praksis Tilføj til playliste