Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Efter�rstilbud

Dyrk yoga �ret ud for 149,-

	1-2
	90 min
	Guidet afsp�nding & ro, Smidighed & mobilitet
	All-round praksis, Bindev�v

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Mindful Yin

Anne

90 min Yin

En mindful yin-yogasekvens, der inviterer dig til at åbne din opmærksomhed, være nysgerrig og rummelig.

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Anne

Se alle

(43)

Niveau 0-3

Slip dagens energi

I denne video starter vi med et blidt, lille flow til at bevæge dagens energi ud af kroppen. Vi afs...

(47)

Niveau 0-3

Metal � giv slip p� det, der tynger

Denne yin-sekvens har fokus på metalelementet. Ifølge Traditionel Kinesisk Medicin (TCM) er metale...

(25)

Niveau 0-3

Yin for gravide 3

Yin yoga kan også laves af gravide, når bare du tager hensyn til de forandringer, der sker i kropp...