Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Efter�rstilbud

Dyrk yoga �ret ud for 149,-

7 min

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Mette Helenas favoritter

Vis 0 kommentar...

Flere videoer i samme forløb:

Gå til forløb

(58)

Niveau 2-3

Bev�g din livsenergi

Et styrkende og energigivende flow, der bevæger din prana – også kaldet livsenergi. Glæd di...

(26)

Niveau 0-3

Find roen i �ndedr�ttet

Genopbyg din prana (også kaldet livskraft) og vitalitet igennem rolige, forløsende stillinger. Vi...

(78)

Niveau 1-2

I got your back � styrkende rygprogram

Isa guider dig igennem et komplet rygprogram med alt fra forløsende til styrkende øvelser. Rigtig...

Følg os på Instagram