(38)
Niveau 1-2
Back Off – skånsomt rygprogram

45 min Hatha med Isa Raim

Rygprogram for dig med lette kroniske rygsmerter eller dig, der i det hele taget har lyst til at sty...
(58)
Niveau 2-3
Bevæg din livsenergi

45 min Vinyasa med Soham Johansen

Et styrkende og energigivende flow, der bevæger din prana – også kaldet livsenergi. Glæd di...
(27)
Niveau 0-3
Find roen i åndedrættet

30 min Hatha med Soham Johansen

Genopbyg din prana (også kaldet livskraft) og vitalitet igennem rolige, forløsende stillinger. Vi...

Følg os på Instagram