Du skal være oprettet som YogaStreamer for at se videoerne på YogaStream.
Opret dig nu, og kom i gang. Prøv 14 dage gratis – helt uden binding.

Klik på en af de tre yogavideoer nedenfor, og få et smugkig.
Godmorgen Krop

Godmorgen Krop

Niveau: 1-3
Stilart: Hatha
Instruktør: Michael

Er der nogen bedre måde at starte dagen på end at vække kroppen med yoga? Med denne 15 minutters klasse vækker vi kroppen blidt med lækre stræk til sidekroppen, ryg og hofter, så du får de bedste forudsætninger for en god dag. 



Se flere videoer med Michael

Prøv en gratis yogaklasse

Intro til forl°bet 'Ro pň med Yinmi...
     7 min
 Niveau: 1-3
Yin med Illona
Her får du en kort introduktion til forløbet 'Ro på', som er sammensat til dig, der har brug for...
Styrke til core & ryg
     20 min
 Niveau: 2
I denne video bliver du guidet gennem en sekvens, som stabiliserer og styrker ryggen. Øvelserne lav...
VŠk dit center, strŠk dine sider &...
     15 min
 Niveau: 1
Her guides du gennem en blid, men dog varmende sekvens, som vækker dit center, strækker dine sider...

Der blev ikke fundet noget på din søgning

Prøv 14 dage gratis – helt uden binding
Herefter kan du yogastreame for kun DKK 99,-/md.

Følg os på Instagram