Dyrk yoga året ud for 149,-
 |
0-3 |
 |
20 min |
 |
Guidet afspænding & ro, Yoga mod stress, Sov godt, Sommeryoga |
I denne video får du et par yin stillinger, som har fokus på at stimulere nyre/urinblære meridianerne langs bagsiden af kroppen. Begge meridianer er forbundet med vand elementet, som giver en 'kølende' energi - perfekt til at slippe dagens stress og jag, og falde til ro på.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
