Du har allerede set noget af denne video.

Fortsæt afspilning Start forfra

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Intro: Wake up flow

Fia

Her får du en kort introduktion til forløbet "Wake up flow" guidet af Fia Havana Bruun.

Vis 0 kommentar...

Flere videoer i samme forløb:

Wake up flow

Gå til forløb

(88)

Niveau 1-3

V�k dit kredsl�b

Vi skal i denne praksis vende det hele lidt på hovedet. Når vi vender ting på hovedet (inklusiv o...

(86)

Niveau 1-3

Sluk tankerne, v�k kroppen

I denne praksis vil du blive guidet igennem et 'krigerflow'. Det findes et hav af krigerstillinger,...

(152)

Niveau 1-3

L�sn op gennem flow

I denne video vækker vi kroppen indefra og løsner op for spændinger. Vi har fokus på at skabe fl...