Du har allerede set noget af denne video.

Fortsæt afspilning Start forfra

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Intro: Wake up flow

Fia

Her får du en kort introduktion til forløbet "Wake up flow" guidet af Fia Havana Bruun.

Vis 0 kommentar...

Flere videoer i samme forløb:

Wake up flow

Gå til forløb

(53)

Niveau 1-3

V�k din tilstedev�relse

I denne praksis tager vi det super stille og roligt. Vi bevæger os langsomt og i takt med vores vej...

(92)

Niveau 1-3

V�k dit kredsl�b

Vi skal i denne praksis vende det hele lidt på hovedet. Når vi vender ting på hovedet (inklusiv o...

(93)

Niveau 1-3

Sluk tankerne, v�k kroppen

I denne praksis vil du blive guidet igennem et 'krigerflow'. Det findes et hav af krigerstillinger,...