Du har allerede set noget af denne video.
0
7 min
Teknik, teori & filosofi, Sommeryoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Intro: AstroYoga - Løvens sæson

YogaStream
7 min 

Her får du en kort introduktion til vores nye Astroyoga forløb med fokus på Løvens sæson.

Løvens sæson er kraftfuld og fyldt med passion, overflod, udadvendt energi og kreativitet. Det er også tid til at være modig: Slip dit indre barn løs, og kast dig ud i at prøve ting af, du aldrig har prøvet før -måske dans, en håndstand eller en anden omvendt stilling.

Forløbet er til dig, Løve eller ej, der er nysgerrig på astrologi og yoga, og som ønsker at dykke ned i energierne, som denne sæson byder på. De første 9 videoer i forløbet er nøje udvalgte Løve-praksisser, der kan bruges til at booste de energier, som karakteriserer denne sæson, mens de sidste 5 videoer hjælper med at balancere Løve-energien, hvis den bliver for dominerende.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(72)
Niveau 1
Nektar: Kom til dig selv og din krop

30 min Hatha med Jacqueline Albers Thomasen

Føler du dig stresset, eller savner du kropslig og mental ro, er det her et rigtig godt sted at sta...
(38)
Niveau 2-3
Ild: Guide dine handlinger fra dit kernecenter

45 min Vinyasa med Jacqueline Albers Thomasen

I denne 'Ild'-praksis har vi fokus på at holde forbindelsen til vores selv, vores kernecenter &ndas...
(57)
Niveau 1-2
Lad livskraften flyde

30 min Vinyasa med Cecilie Sofie Svensson

Her bliver du guidet igennem et varmende flow med wild thing som peak pose. vi åbner op omkring hof...

Følg os på Instagram