Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

Hel dit indre lys
0-3
15 min
Guidet afspænding & ro, Meditation & åndedræt, Mentalt fokus, Yoga mod stress, Efterårsyoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste


(60)
Niveau 0-3
Morgenmeditation

15 min Meditation & Åndedræt med Cecilie Sofie Svensson

Denne praksis er en morgenmeditation, som på én og samme gang skaber både grounding og leth...
(67)
Niveau 1-2
Varmende morgenflow

30 min Vinyasa med Cecilie Sofie Svensson

Denne praksis er en flowbaseret og varmende morgenpraksis med fokus på at skabe flow omkring hofter...
(14)
Niveau 0-3
Fornyet energi med Pranayama

15 min Meditation & Åndedræt med Cecilie Sofie Svensson

Denne sekvens er god til de dage, hvor du har brug for grounding, men også fornemmelsen af at blive...

Følg os på Instagram