2-3 | |
60 min | |
Puls & intensitet, Styrke & udholdenhed, Sommeryoga | |
Ansigt |
Planlæg praksis Tilføj til playliste
Hatha er faktisk en sammensætning af Ha (sol) og Tha (måne). I denne session fokuserer vi på solelementet, som skinner stærkt om sommeren, og undersøger hvad varme og styrke kan transformere i krop og sind. God for dig, der trænger til energi og modstandkraft.
OBS: Denne livestream blev sendt d. 13. august 2025. Vær opmærksom på at formatet på livestreams er lidt anderledes end på vores forudproduceret videoer, og at der kan være tekniske udfordringer hist og her.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her