Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Gravidmeditation: Healende energi til dig og din baby
1-3
7 min

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Gravidmeditation: Healende energi til dig og din baby

Illona
7 min Gravidyoga
Vi anbefaler, at du læser vores retningslinjer for gravidyoga, inden du går i gang.

Denne video er en kort meditation, der bringer healende energi til dig og baby. Sæt dig behageligt tilrette, tiltræk og saml en masse god energi til baby og dig.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
Vis 0 kommentar...


Se flere videoer med Illona

Se alle
(10)
Niveau 0-2
Kosmisk healing med Siri Gaitri Mantra

15 min Kundalini Yoga med Illona Marquard

I denne meditation chanter vi det smukke Siri Gaitri mantra akkompagneret af kundalini-musiker, Hugr...
Gå til video
(69)
Niveau 1-3
Ro på og ny energi

45 min Yin med Illona Marquard

Denne Yinmind sekvens handler om at få ro på og finde fornyet energi.

I kinesisk medicin koble...
Gå til video
(32)
Niveau 0-3
Loving Kindness Meditation

15 min Meditation & Åndedræt med Illona Marquard

I denne meditation opdyrker vi evnen til at ville sig selv, og andre, det godt. At være lydhør, ve...
Gå til video

Følg os på Instagram