Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Godmorgen Krop
1-2
15 min
Energi & vitalitet, Morgenyoga
Sidekrop

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Godmorgen Krop

Michael
15 min Hatha

Er der nogen bedre måde at starte dagen på end at vække kroppen med yoga? Med denne 15 minutters klasse vækker vi kroppen blidt med lækre stræk til sidekroppen, ryg og hofter, så du får de bedste forudsætninger for en god dag. 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(15)
Niveau 2-3
Luftige Skub

30 min Vinyasa med Isabella Westh

I denne sekvens har vi fokus på elementet 'Luft'. Her udfordres du til at overgive dig til vinden....
(37)
Niveau 1-2
Back Off – skånsomt rygprogram

45 min Hatha med Isa Raim

Rygprogram for dig med lette kroniske rygsmerter eller dig, der i det hele taget har lyst til at sty...
(57)
Niveau 2-3
Bevæg din livsenergi

45 min Vinyasa med Soham Johansen

Et styrkende og energigivende flow, der bevæger din prana – også kaldet livsenergi. Glæd di...

Følg os på Instagram