Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 30 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Fødslens faser: Moderkagen (efterbyrden)

Fødslens faser: Moderkagen (efterbyrden)

Maj
7 min Gravidyoga
Vi anbefaler, at du læser vores retningslinjer for gravidyoga, inden du går i gang.

Baby er født og forløsningen er stor - det er den følelse og kropslige sensation, vi skal gå med, så mælken kan løbe til, båndet med barnet etableres og moderkagen kan glide uforstyrret ud. Det er tid til at fejre jeres første store team work præstation sammen, og lade sig betage af din krops store intelligens og kapacitet.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(6)
Niveau 0-3
Fødslens faser: Flergangsfødsler

7 min Gravidyoga med Maj Ingemann-Molden

Som flergangsfødende kan man opleve at stå lidt alene i sin oplevelse, da både sundhedsssystemet...
(7)
Niveau 0-3
Fødslens faser: Udvidelsesfasen

15 min Gravidyoga med Maj Ingemann-Molden

I denne første fase af din fødsel begynder livmodermunden at udvide sig. Den største udfordring h...
(4)
Niveau 0-3
Fødslens faser: Pressefasen

7 min Gravidyoga med Maj Ingemann-Molden

I denne fase er det vigtigt at kunne gå med og give slip på kontrollen. Set fra et yogisk perspekt...

Følg os på Instagram