Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

Fødslens faser: Flergangsfødsler

Fødslens faser: Flergangsfødsler

Maj
7 min Gravidyoga
Vi anbefaler, at du læser vores retningslinjer for gravidyoga, inden du går i gang.

Som flergangsfødende kan man opleve at stå lidt alene i sin oplevelse, da både sundhedsssystemet og ens omgangskreds kan gå udfra, at man "har styr på det". Samtidig har man ikke mulighed for helt at hellige sig kroppen, tankerne og følelserne på samme måde, da der jo allerede er nogle små størrelser, der skal passes. Imidlertid er alle graviditeter og fødsler forskellige, og i denne video stiller vi skarpt på vilkår og opmærksomhedspunkter særligt for den flergangsfødende.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(10)
Niveau 0-3
Introduktion til forløbet 'Fødslens faser'

7 min Gravidyoga med Maj Ingemann-Molden

Ligesom det meste andet i livet er der ikke egentlige skarpe opdelinger i fødslen, og de fleste opl...
(7)
Niveau 0-3
Fødslens faser: Den aktive fase

15 min Gravidyoga med Maj Ingemann-Molden

I den aktive fase møder du måske for første gang din "indre afrikanske fødselsgudinde"...
(0)
Niveau 0-3
Intro: Fødslens Faser

7 min Gravidyoga med Maj Ingemann-Molden

Her får du en kort introduktion til gravidyogaforløbet 'Fødslens Faser' guidet af Maj Ingemann-Mo...

Følg os på Instagram