Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga sommeren ud for 49 kr.

Fødslens faser: Overgangsfasen

Fødslens faser: Overgangsfasen

Maj
15 min Gravidyoga
Vi anbefaler, at du læser vores retningslinjer for gravidyoga, inden du går i gang.

I denne del af fødslen har vi primært fokus på at være til stede med kroppen og dit barn, samt på kommunikationen med den jordmoder, der hjælper dig. Samarbejde er i højsædet, og derfor er denne video også primært vejledning, der måske kan ligge på bagerste hylde, imens din krop gør det, den er skabt til.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(7)
Niveau 0-3
Fødslens faser: Flergangsfødsler

7 min Gravidyoga med Maj Ingemann-Molden

Som flergangsfødende kan man opleve at stå lidt alene i sin oplevelse, da både sundhedsssystemet...
(10)
Niveau 0-3
Introduktion til forløbet 'Fødslens faser'

7 min Gravidyoga med Maj Ingemann-Molden

Ligesom det meste andet i livet er der ikke egentlige skarpe opdelinger i fødslen, og de fleste opl...
(9)
Niveau 0-3
Fødslens faser: Udvidelsesfasen

15 min Gravidyoga med Maj Ingemann-Molden

I denne første fase af din fødsel begynder livmodermunden at udvide sig. Den største udfordring h...

Følg os på Instagram