Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

Find din drivkraft
0
7 min
Meditation & åndedræt, Mentalt fokus, Yoga for begyndere

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Find din drivkraft

Maj
7 min Power Yoga

Find dit ”Why”. Hvad er yoga? Og hvorfor skal du lave det? Den korte video indeholder en mindfulness øvelse, som gør dig klogere på dit indre 'why', og som du kan tage med dig i din dag.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
Vis 0 kommentar...


Flere videoer i samme forløb:

14-Dages Yogachallenge for begyndere

Gå til forløb
(55)
Niveau 0-1
Tid til ro - valgfri afspænding

15 min Power Yoga med Maj Ingemann-Molden

Her får du en afspænding, som kan bruges på alle tider af døgnet – for sig selv eller som...
Gå til video
(46)
Niveau 0-1
Balance & Hofter

30 min Power Yoga med Maj Ingemann-Molden

Særligt her i Skandinavien er hofteåbnere en vigtig del af en sund yogapraksis, da vi sjældent br...
Gå til video
(21)
Niveau 0-1
Yoga Basics

45 min Power Yoga med Maj Ingemann-Molden

Denne yogasekvens for for dig, der er ny til yoga, eller som gerne vil 'back to basics'. Her introdu...
Gå til video

Følg os på Instagram