Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 30 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Feeling and dealing (2nd trimester)
1-2
30 min
Gravidyoga
Block (or large book) & blanket/pillow

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Feeling and dealing (2nd trimester)

Maj
30 min Gravidyoga
Vi anbefaler, at du læser vores retningslinjer for gravidyoga, inden du går i gang.

Ideally we should allow ourselves to explore both the doing (yang) and the being with (yin). In this video we will find room for your growing belly, as well as the mixed emotions that may stem from not being able to deal and move the way you used to. Still visiting the pose Trigonasana, we will explore modifications of traditional Flow yoga poses, and drain some of the increasing fluids in your legs. Excellent choice for an evening practice - especially for those of us that have other little kids we need to get to bed before we can devote ourselves to the emerging life within.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(13)
Niveau 0-3
Vinter væren

30 min Power Yoga med Maj Ingemann-Molden

Denne praksis fokuserer på at mærke det der er - både i og omkring dig. For det er her vi kan opl...
(33)
Niveau 0-3
Blidt flow for hofter og hjerte

30 min Power Yoga med Maj Ingemann-Molden

I denne video har vi fokus på at finde ind til en taknemmelighed over den helt særlige manifestati...
(14)
Niveau 2
Hip hip hooray (ENG)

45 min Power Yoga med Maj Ingemann-Molden

For anyone that had forgotten they had hips - or need to be reminded of it. When we loosen up and re...

Følg os på Instagram