Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

'Feel good power flow' med Isa Raim
1-2
15 min
Puls & intensitet, Smidighed & mobilitet, Styrke & udholdenhed
All-round praksis

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

'Feel good power flow' med Isa Raim

Isa
15 min Vinyasa

Med dette 'feel good power flow' får du en god, energigivende yogasekvens, der sætter gang i blodgennemstrømningen og skaber flow i kroppen. En kort, men intens sekvens, som styrker hele kroppen.  

Du kan med fordel slutte af med en kort meditation eller ligge nogle minutter i savasana.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(5)
Niveau 1-2
'Energi booster' med Nicolai Boas

30 min Hatha med Nicolai Boas

En legende praksis til dig, der har brug for at komme ned i kroppen og lidt ud af hovedet. En god mÃ...
(7)
Niveau 2
Core flow med Emilie Schack

30 min Vinyasa med Emilie Schack

I dag kan du glæde dig til virkelig at mærke din kerne. Her bliver du guidet gennem et flow af pla...
(8)
Niveau 1-2
Find din Strala med Miriam Swartz

30 min Strala med Miriam Swartz

I dag står den på Strala. Her bliver du guidet gennem nogle af de flows, som vi ofte møder i Stra...

Følg os på Instagram