Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

'Feel good power flow' med Isa Raim
1-2
15 min
Puls & intensitet, Smidighed & mobilitet, Styrke & udholdenhed
All-round praksis

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

'Feel good power flow' med Isa Raim

Isa
15 min Vinyasa

Med dette 'feel good power flow' får du en god, energigivende yogasekvens, der sætter gang i blodgennemstrømningen og skaber flow i kroppen. En kort, men intens sekvens, som styrker hele kroppen.  

Du kan med fordel slutte af med en kort meditation eller ligge nogle minutter i savasana.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
Vis 0 kommentar...


Flere videoer i samme forløb:

14-Dages Yoga Mix-Challenge II

Gå til forløb
(3)
Niveau 1-3
'Weekendyoga - Reset & Restore' med Isa Raim

30 min Hatha med Isa Raim

Vi skyder weekenden i gang med en blid hatha sekvens, som hjælper dig til at finde ro og komme helt...
Gå til video
(12)
Niveau 2
Den flydende med Hrönn Kold Sigurðardóttir

20 min Vinyasa med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Denne sekvens inviterer dig til at ære vandelementet i din krop og i din praksis. Væske er nærend...
Gå til video
(5)
Niveau 0-3
Pentagram meditation med Martin Guldberg

20 min Meditation & Åndedræt med Martin Guldberg

I dag giver vi kroppen en pause med en pentagram meditation. Her guides du gennem fem områder eller...
Gå til video

Følg os på Instagram