Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Et skud energi
2-3
30 min
Energi & vitalitet, Puls & intensitet
All-round praksis, Ryg & rygsøjle
Evt. et tæppe

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Et skud energi

Marie-Louise
30 min Vinyasa

Lav på energi? I denne time åbner vi fronten af kroppen i et bagoverbøjningsfokuseret flow, der giver kroppen ét skud energi, når du føler dig lidt flad – mentalt og fysisk.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(62)
Niveau 1-3
De fem tibetanere

7 min Hatha med Fia Havana Bruun

De fem tibetanere' stammer fra Shangri-La, den evige ungdoms glemte dal i Himalaya. De 5 tibetanere...
(0)
Niveau 2-3
Vand - åbenhed og intuition

30 min Vinyasa med Jacqueline Albers Thomasen

I denne video guider Jacqueline dig gennem en sekvens med fokus på elementet vand (Ap på sanskrit)...
(40)
Niveau 1-2
Boost dit immunforsvar: Noget på vej

45 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Her får du en blid yogasekvens, som du kan lave, hvis du føler dig lidt sløj, men ikke rigtig syg...

Følg os på Instagram