 |
1-2 |
 |
7 min |
 |
Energi & vitalitet, Puls & intensitet, Styrke & udholdenhed |
Efteråret er over os. Dagene bliver kortere og mørkere, kroppen er lidt lad, og tanken om at gå i vinterhi under slumretæppet på sofaen er tillokkende. Derfor vil vi gerne udfordre dig til en 10-dages yoga challenge, så du kan gå den kolde tid i møde med god energi og fornyet overskud.
Alt, hvad du skal gøre, er at afsætte lidt tid til yoga hver dag i 10 dage og følge videoerne under forløbet '10-Dages Styrkende & Vitaliserende Yoga'.
Glæd dig til en efterårsudfordring, der giver dig mulighed for gradvist at opbygge en solid, daglig yogapraksis.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
