Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga sommeren ud for 49 kr.

De fem tibetanere
1-3
7 min
Energi & vitalitet, Morgenyoga
All-round praksis

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

De fem tibetanere

Fia
7 min Hatha

De fem tibetanere' stammer fra Shangri-La, den evige ungdoms glemte dal i Himalaya. De 5 tibetanere er bygget på baggrund af den kinesiske, taoistiske tro på, at sygdom er et resultat af, at energistrømmen i kroppen er blokeret.

Det sker, hvis de to modsatte energier Yin og Yang, som sammen holder orden på den universelle livskraft, ikke er i harmoni med hinanden. Det retter 'De fem tibetanere' op på.

I følge hinduistisk tænkning faktisk så meget, at de fem riter, der udgør 'De fem tibetanere', garanterer et langt og sundt liv. 

 

 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(29)
Niveau 1-2
Forårsfornemmelser

60 min Hatha med Pernille Aven Lupai

Her vækker vi kroppen fra vinterhi, og gør os klar til at åbne os op og blomstre med foråret &nd...
(10)
Niveau 1-2
Ulven – styrke, smidighed og intuition

60 min Hatha med Pernille Aven Lupai

I denne klasse lader vi naturen guide os igennem vores praksis. Specifikt for denne klasse skal vi l...
(12)
Niveau 1-3
Hvilke følelser er på spil lige nu?

7 min Hatha med Jacqueline Albers Thomasen

Brug denne video til at blive klogere på, hvad der er på spil indeni dig lige nu, og hvilken en af...

Følg os på Instagram