Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Dancers flow
1-2
7 min

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Dancers flow

Miriam
7 min Vinyasa

Dancers flow er en helt unik blanding af positioner, vi kender dem fra dans kombineret med yoga. Det er ikke nødvendigt nogensinde at have danset (eller dyrket yoga) før, men det kan være en rigtig god ide at sætte din yndlingsmusik på, mens vi flyder og flower igennem denne dansende sekvens.

Sæt din egen groovy jam på eller find Miriams Spotify liste her

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
Vis 0 kommentar...


Se flere videoer med Miriam

Se alle
(6)
Niveau 2
Armbalancer: tips og tricks

15 min Hatha med Miriam Swartz

Denne er video er til dig, som ønsker at kaste dig ud i armbalancer, eller som har lyst til at forf...
Gå til video
(22)
Niveau 1-2
Strala for newbees

45 min Strala med Miriam Swartz

I denne video bliver du introduceret til Strala Yoga. En yoga form, som er fri og flydende, legende...
Gå til video
(8)
Niveau 2-3
Power core barre

20 min Barre med Miriam Swartz

Glæd dig til en højintensitets barre-sekvens, hvor vi får pulsen op og sved på panden. Du får m...
Gå til video

Følg os på Instagram