Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

Booty on the rise
0-3
45 min
Energi & vitalitet
Baller, Lår

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Booty on the rise

Signe

I denne praksis arbejder vi med en funktionel og harmonisk træning af bækken, inderlår og baller. Få skabt power igennem dine ben og baller samt en mere vital kropsoplevelse, som er rigtig god til dig, der ønsker at løbe eller dyrke anden træning på en bedre måde.

 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(34)
Niveau 1-2
Balancer din Pitta dosha

20 min Hatha med Stine Brink

Denne praksis hjælper dig med at balancere, beroligere og stabilisere Pitta dosha, som har tendens...
(16)
Niveau 0-2
Dance like nobody's watching

60 min Living Yolates med Isa Raim

Denne video er til dig, der virkelig har brug for at frisætte din energi på en stærk måde, og mÃ...
(63)
Niveau 1-3
Stærke stænger

30 min Pilates/Barre med Louise Yung

Denne sekvens er en dejlig blanding mellem pilates og barre. Som titlen på videoen indikerer, er he...

Følg os på Instagram