Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

Booty on the rise
0-3
45 min
Energi & vitalitet
Baller, Lår

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Booty on the rise

Signe

I denne praksis arbejder vi med en funktionel og harmonisk træning af bækken, inderlår og baller. Få skabt power igennem dine ben og baller samt en mere vital kropsoplevelse, som er rigtig god til dig, der ønsker at løbe eller dyrke anden træning på en bedre måde.

 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(39)
Niveau 0-3
Helt ned i gear

20 min Yin med Anne Goncalves

I denne video vil du blive introduceret til to beroligende stillinger, der får dig helt ned i gear....
(0)
Niveau 0-3
Intro til Skyttens sæson

7 min  med YogaStream Online yoga

Her får du en gennemgang af, hvilke energier der er på spil i Skyttens sæson.
(21)
Niveau 2-3
Myten om forvandlingen af Hanumans ben

45 min Hatha med Soham Johansen

Dyk ned i myten om forvandlingen af Hanumans ben sammen med Soham, som i denne sekvens både agerer...

Følg os på Instagram