Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Balancing flow
2
30 min
Balance & omvendte stillinger, Puls & intensitet, Styrke & udholdenhed
Blocks

Planlæg praksis   Tilføj til playliste


(56)
Niveau 1-3
Strength, flexibility & movement

30 min Vinyasa med Nina Jarnum

In this vinyasa flow, we focus on building strength in flexibility and mobility.
(39)
Niveau 0-3
Yin for the win

30 min Yin med Nina Jarnum

In this video, we are releasng tension through passive, long hold stretches.
(71)
Niveau 2
Challenge your balance

30 min Vinyasa med Nina Jarnum

In this vinyasa flow, we focus on building strength and stability through balance.

Følg os på Instagram