Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Aftenpraksis i flow


(18)
Niveau 0-3
Kvinde kend din krop - Praksis

20 min Efterfødselsyoga med Maj Ingemann-Molden

I denne praksis introduceres du helt teknisk til, hvad der er sket i og med din egen mave under grav...
(54)
Niveau 0-1
Tid til ro - valgfri afspænding

15 min Power Yoga med Maj Ingemann-Molden

Her får du en afspænding, som kan bruges på alle tider af døgnet – for sig selv eller som...
(89)
Niveau 0
Åbn dit åndedræt

30 min Power Yoga med Maj Ingemann-Molden

At kæde åndedræt og bevægelse sammen er et grundelement i flowyogaen - og har påviseligt mange...

Følg os på Instagram