Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Efter�rstilbud

Dyrk yoga �ret ud for 149,-

	1
	45 min
	Smidighed & mobilitet, Yoga for sportsfolk
	Haser, Hofter & Psoas

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Yin for hofter og haser

Anne

45 min Yin

I denne yin-yogasekvens sætter vi særlig opmærksomhed på hofter og haser.

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Anne

Se alle

(41)

Niveau 0-3

Helt ned i gear

I denne video vil du blive introduceret til to beroligende stillinger, der får dig helt ned i gear....

(0)

Niveau 0-3

Intro: Sov Godt � 10-dages s�vn retreat

Her får du en kort introduktion til forløbet 'Sov Godt. 10-dages søvn retreat' med Anne Goncalves...

(5)

Niveau 0-3

Sov godt - meditation

Her får du en guidet meditation, der hjælper dig med at mærke og afspænde hele kroppen. Brug med...