Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Efter�rstilbud

Dyrk yoga �ret ud for 149,-

	1
	45 min
	Smidighed & mobilitet, Yoga for sportsfolk
	Haser, Hofter & Psoas

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Yin for hofter og haser

Anne

45 min Yin

I denne yin-yogasekvens sætter vi særlig opmærksomhed på hofter og haser.

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Anne

Se alle

(12)

Niveau 0-3

Turbo charge

Få en turbo charge af milt-meridianen og dermed mere energi, ro og balance i din krop.
Denne video...

(36)

Niveau 1

Yin for hofter og haser

I denne yin-yogasekvens sætter vi særlig opmærksomhed på hofter og haser.

(69)

Niveau 0-1

Aftenyin

En stille og beroligende yin-sekvens, som får dig ned i gear. Den er perfekt at bruge, inden du ska...