Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Efter�rstilbud

Dyrk yoga �ret ud for 149,-

	1
	45 min
	Smidighed & mobilitet, Yoga for sportsfolk
	Haser, Hofter & Psoas

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Yin for hofter og haser

Anne

45 min Yin

I denne yin-yogasekvens sætter vi særlig opmærksomhed på hofter og haser.

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Anne

Se alle

(36)

Niveau 1

Yin for hofter og haser

I denne yin-yogasekvens sætter vi særlig opmærksomhed på hofter og haser.

(32)

Niveau 0-1

Yoga til Kapha-typen

'Kapha-typen' har tendens til at gå i stå under stress, så her arbejder vi på at løfte energien...

(1)

Niveau 0-3

Sanselig Yin

I denne klasse arbejder vi med yin-øvelser og blide bevægelser, der skaber ro og grounding. Derudo...