Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Velkommen til 'Vinterforløbet  – find varme i en kold tid'
2
7 min
Teknik, teori & filosofi, Vinteryoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Velkommen til 'Vinterforløbet – find varme i en kold tid'

Cecilie Sofie
7 min Vinyasa


(129)
Niveau 1-2
Flow solen frem i krop & sind

20 min Vinyasa med Cecilie Sofie Svensson

Ét langt flow igennem variationer over den klassiske solhilsen, som giver dig varme i kroppe...
(46)
Niveau 2
Flyd dig varm, stærk og glad!

45 min Vinyasa med Cecilie Sofie Svensson

En styrkende og varmende praksis funderet i essensen af vinyasa, hvor vi lader åndedræt og bevæge...
(56)
Niveau 1
Åbn brystet, åbn energien

20 min Hatha med Cecilie Sofie Svensson

Blide bagoverbøjninger sender blod til hovedet og åbner energien. En dejlig kort sekvens at lave p...

Følg os på Instagram