Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Væk din saft og kraft
0-3
60 min
Livestreams, Forårsyoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Væk din saft og kraft

Maj

Sammen vågner vi af vinterdvalen med lange nærende stræk, efter kuldetiden hvor både fascier og muskler krymper sig sammen. Åndedrættet bruges aktivt til at løsne op for spændinger og skabe flow.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(9)
Niveau 1-2
Ro og Rummelighed

20 min Gravidyoga med Maj Ingemann-Molden

Det kan være svært at give kroppen den plads, den kræver – især, når lister og krav til o...
(5)
Niveau 1-2
Ro og Rummelighed: Yoga for store maver

20 min Meditation & Åndedræt med Maj Ingemann-Molden

Det kan være svært at give kroppen den plads, den kræver – især, når lister og krav til o...
(17)
Niveau 1-2
Ready to receive (3rd trimester)

30 min Gravidyoga med Maj Ingemann-Molden

In this video we will tune in to the strenght, breath, stamina and imagination you need to welcome t...

Følg os på Instagram