Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv januar ud for 29,-

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Væk din saft og kraft
0-3
60 min
Livestreams, Forårsyoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Væk din saft og kraft

Maj

Sammen vågner vi af vinterdvalen med lange nærende stræk, efter kuldetiden hvor både fascier og muskler krymper sig sammen. Åndedrættet bruges aktivt til at løsne op for spændinger og skabe flow.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(42)
Niveau 2-3
Dynamisk Balance

20 min Power Yoga med Maj Ingemann-Molden

Vores fokus har det med at blive det liv vi lever. Når vi bevidst vælger et fokus og øver balance...
(2)
Niveau 1-2
Høst som du står

60 min Hatha/Yin livestream med Maj Ingemann-Molden

Har du svært ved at genkende de frø du plantede tidligere på året? Vend bunden i vejret gennem r...
(19)
Niveau 1-3
Blid Bevægelse

30 min Gravidyoga med Maj Ingemann-Molden

Savner du at få pulsen op og mærke kroppen arbejde på en måde, der tager hensyn til din nye form...

Følg os på Instagram