Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Tid til dig - Middag - Uge 1
1
60 min
Livestreams

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Tid til dig - Middag - Uge 1

Maj

I gang igen på en rolig og moderet måde, hvor vi opmæksomt skaber kontakt til kroppen, kernen og den du er. Særligt fokus på dybtliggende mavemuskler for at aflaste, booste fordøjelsen og frisætte energi.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
Vis 0 kommentar...


Se flere videoer med Maj

Se alle
(0)
Niveau 0-3
Intro: Smerteforløb: Du er ikke i stykker

7 min  med Maj Ingemann-Molden

Dette er en kort intro til Majs smerteforløb: Du er ikke i stykker.
Gå til video
(18)
Niveau 2-3
Twist and shout (eng)

30 min Power Yoga med Maj Ingemann-Molden

Not only do most of us eat more than we need, we also take in far too much information and stimuli....
Gå til video
(87)
Niveau 0
Solhilsner basics

20 min Power Yoga med Maj Ingemann-Molden

Velkommen til Dag 3 i din challenge. I dag skal vi arbejde med de berømte solhilsner. Solhilsner er...
Gå til video

Følg os på Instagram