Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Tid til dig - Middag - Uge 1
1
60 min
Livestreams

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Tid til dig - Middag - Uge 1

Maj

I gang igen på en rolig og moderet måde, hvor vi opmæksomt skaber kontakt til kroppen, kernen og den du er. Særligt fokus på dybtliggende mavemuskler for at aflaste, booste fordøjelsen og frisætte energi.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
Vis 0 kommentar...


Se flere videoer med Maj

Se alle
(2)
Niveau 1-3
Sansende og levende

60 min Hatha/Vinyasa livestream med Maj Ingemann-Molden

Vi lytter indad til traumer, aftryk, udtryk, længsler og nysgerrighed opbevaret i kroppens gemmer....
Gå til video
(4)
Niveau 0-1
Yoga Basics

45 min Power Yoga med Maj Ingemann-Molden

Denne yogasekvens for for dig, der er ny til yoga, eller som gerne vil 'back to basics'. Her introdu...
Gå til video
(15)
Niveau 0-3
The balancing breath (eNG)

15 min Meditation & Åndedræt med Maj Ingemann-Molden

Most of our modern lives are based around YANG - the doing energy. Very little emphasis and respect...
Gå til video

Følg os på Instagram