Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Tid til dig - Middag - Uge 1

Tid til dig - Middag - Uge 1

Maj

I gang igen på en rolig og moderet måde, hvor vi opmæksomt skaber kontakt til kroppen, kernen og den du er. Særligt fokus på dybtliggende mavemuskler for at aflaste, booste fordøjelsen og frisætte energi.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(9)
Niveau 0
Åbn dit åndedræt

30 min Power Yoga med Maj Ingemann-Molden

At kæde åndedræt og bevægelse sammen er et grundelement i flowyogaen - og har påviseligt mange...
(0)
Niveau 0-3
Intro: 9 Dages Yin & Yang Challenge

7 min Power Yoga med Maj Ingemann-Molden

Her får du en kort introduktion til vores 9 Dages Yin & Yang Challenge guidet af skønne Maj.
(15)
Niveau 1-3
Flow & Forløsning

30 min Gravidyoga med Maj Ingemann-Molden

En forløsende yin flow sekvens for gravide. Vi starter med at møde kontorkroppen, der den tilbring...

Følg os på Instagram