Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Svedige armbalancer
2
30 min
Balance & omvendte stillinger, Puls & intensitet, Styrke & udholdenhed
Arme

Planlæg praksis   Tilføj til playliste


(84)
Niveau 2
Svedig Vinyasa

45 min Vinyasa med Michael Bjerrum

Her guides du gennem et intenst og styrkende vinyasa flow. Videoen er for alle, som elsker sveddrypp...
(0)
Niveau 0
Mød yogalærer Michel Bjerrum

7 min Hatha med Michael Bjerrum

Mød yogalærer Michael Bjerrum.
(6)
Niveau 2
Styrkende leg med håndstand

15 min Vinyasa med Michael Bjerrum

Her guides du gennem et styrkende vinyasa flow. Forbered dig på en intens sekvens, hvor vi leger me...

Følg os på Instagram