Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Styrken i langsom bevægelse 1
0-1
45 min
Grounding & stabilitet, Livestreams
Evt. yogablokke

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Styrken i langsom bevægelse 1

Louise

Sæt tempoet ned, og gå på opdagelse i din styrke. Vi holder stillingerne lidt længre, men bevæger os i et roligt tempo, så alle kan være med, samt finder ro i dybe rolige stræk og afspæning.

OBS: Denne livestream blev sendt d. 8. juni 2022. Vær opmærksom på at formatet på livestreams er lidt anderledes end på vores forudproduceret videoer, og at der kan være tekniske udfordringer hist og her.



(0)
Niveau 1-3
Intro: Klar til sommer

7 min Hatha/Vinyasa/Yin med Louise Yung

Her får du en kort introduktion til forløbet 'Klar til sommer' - guidet af dygtige Louise.
(6)
Niveau 1-3
Styrkende sommerflow 3

45 min Vinyasa livestream med Louise Yung

Gennem legende dynamiske flows, udforsker vi styrken, kropsbevidstheden, og balancen mens vi får sv...
(5)
Niveau 0-1
Styrken i langsom bevægelse 2

45 min Hatha/Vinyasa/Yin livestream med Louise Yung

Sæt tempoet ned, og gå på opdagelse i din styrke. Vi holder stillingerne lidt længere, men bevæ...

Følg os på Instagram