Louise

Louise Yung

Underviser i vinyasa, barre og pilates

"Jeg tror på, at forskellighederne i hver enkelt af os kan være med til at skabe en større form for forbindelse; det bringer os sammen, både på og uden for måtten."

OM UNDERVISEREN

Louise er en sand bevægelsesnørd, og du kan ikke undgå at blive smittet af hendes (bevægelses)glæde. Med sin imponerende bevægelsesbaggrund, startede hun som barn som konkurrencegymnast. Herefter tog hun sin første bevægelsesuddannelse som danser og personlig træner toppet op med en 600 timers pilatesuddanelse samt et hav af yogauddannelser bl.a. yin, vinyasa, hathta. Selvfølgelig er Louise også barreinstruktør - det er klart.

I en klasse med Louise er det bevægelsen, der er i fokus frem for hvilken stilart, øvelserne tilhører. Louises klasser er altså et herligt samsurium af forskellige bevægelsesformer. Det handler for Louise om, at du skal have det sjovt på hendes klasser fremfor at bekymre dig om om, hvordan øvelsen ser ud. Det er langt vigtigere, at øvelsen kan mærkes. Og giver du dig hen til Louises guidance, garanterer vi dig, at øvelsen kan mærkes. Med sin subtile og rolige energi, er Louises klasser nemlig kendt for at være hårde, intense og effektive. Glæd sig til at bevæge dig og svede sammen med Louise. 

Videoer med Louise Yung

Se alle >
(13)
Niveau 2-3
Hele kroppen vol. 2

15 min Vinyasa/Pilates med Louise Yung

I denne helkropssekvens, sætter vi niveauet en smule op. Klassen består af elementer fra yoga, dyn...
(14)
Niveau 1-3
Hjertet er vores vigtigste muskel, og i denne video er fokus på at få pulsen op gennem funktionel...
(18)
Niveau 0-3
Stærk og glad ryg

30 min Vinyasa/Pilates med Louise Yung

En stærk ryg er en glad ryg, og det er temaet for denne klasse. Det er ikke bare flot med en rank o...

Der blev ikke fundet noget på din søgning

Forløb MED Louise Yung

Se alle >
10 videoer 10 dage
10-Dages Styrke & Puls Challen...

Louise Yung

Trænger du til at bevæge kroppen? Sådan rigtig mær...
7 videoer 5 timer 4 minutter
Klar til sommer

Louise Yung

Bliv klar til sommeren med vores 13-dages sommeryo...

Der blev ikke fundet noget på din søgning

Følg os på Instagram