Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	2
	30 min

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Styrk din kerne

Michael

30 min Vinyasa

I denne video er der ingen sv�re, tekniske stillinger. Det er bare en h�rd praksis, som indeholder �velser, der giver dig sved p� panden og styrker din kernemuskulatur. Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Michael

Se alle

(14)

Niveau 2-3

All-round flow: Hele kroppen rundt

Dette er et af Michaels absolutte favorit-flows, hvor vi kommer hele kroppen rundt. Fordi, vi servic...

(2)

Niveau 2-3

H�ndstand

I denne video guides du gennem en workshop lignende sekvens med fokus på håndstand. Sekvensen er b...

(5)

Niveau 0-1

Ketchersport: All-round tr�ning

Denne video er til dig, der spiller tennis, badminton, squash eller en anden form for ketchersport....