Akro- & Partneryoga

På YogaStream kan du dyrke akro- og partneryoga online. Denne yogastil er en blanding af yoga og akrobatik, der kombinerer smidighed, styrke, udholdenhed og balance - alle fællestræk for yoga og akrobatik. Du behøver hverken at være stærk eller smidig for at dyrke akro- og partneryoga – vi har nemlig både videoer til den øvede akrobat og til den nysgerrige begynder.

Akroyoga er til dig, som godt kan lide at dyrke yoga med andre, eller som har lyst til at prøve en ny og sjov måde at dyrke yoga på. Akroyoga er en fantastisk måde at kultivere kropslig kommunikation, tillid, samarbejde og samhørighed på, og det kan være en anderledes måde at tilgå, og måske endda forbedre, klassiske yogastillinger.

Seneste videoer med Akro- & Partneryoga

Se alle >
(1)
Niveau 1-2
Partner op med din ven, veninde eller partner i denne praksis, som fokuserer på yogastillinger og Ã...
(1)
Niveau 2-3
Håndstand

30 min Akro- & Partneryoga med Michael Bjerrum

I denne video guides du gennem en workshop lignende sekvens med fokus på håndstand. Sekvensen er b...
(1)
Niveau 2-3
Hovedstand & Skulderstand

45 min Akro- & Partneryoga med Michael Bjerrum

I denne video har vi fokus på de to omvendte stillinger, hovedstand og skulderstand. Sekvensen er b...

Der blev ikke fundet noget på din søgning

Følg os på Instagram