Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

Strength based flow
2
20 min
Puls & intensitet, Styrke & udholdenhed
Core/kernemuskulatur

Planlæg praksis   Tilføj til playliste


(32)
Niveau 2
Balancing flow

30 min Vinyasa med Nina Jarnum

In this vinyasa flow, we focus on building strength and stability through balance.
(38)
Niveau 0-3
Yin for the win

30 min Yin med Nina Jarnum

In this video, we are releasng tension through passive, long hold stretches.
(86)
Niveau 2
High intensity vinyasa

20 min Vinyasa med Nina Jarnum

In this vinyasa flow, we focus on building strength in flexibility and mobility.

Følg os på Instagram