Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv januar ud for 29,-

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Roligt flow
2
15 min
Grounding & stabilitet, Vinteryoga
En yogablok

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Roligt flow

Jacqueline

En beroligende klasse uden så meget snak, hvor vi bevæger os rolig i variationer af halvmånen stilling - Ardha Chandrasana. Klassen hjælper dig med at grounde din energi, således at sindet finder ro, og kroppen bliver glad.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(5)
Niveau 0-3
Varme hænder og fødder

15 min Hatha med Jacqueline Albers Thomasen

Når det er koldt udenfor, er det oftest hænder og fødder, der først bliver kolde eller som blive...
(13)
Niveau 2
Hot yoga flow 2

30 min Vinyasa med Jacqueline Albers Thomasen

Velkommen til en ligetil og varmegivende klasse uden så meget snak. Vi starter stående og arbejder...
(45)
Niveau 0-3
Afspænding og ro

15 min Meditation & Åndedræt med Jacqueline Albers Thomasen

Denne klasse du kan lave i forlægelse af en anden praksis, eller blot for at give slip på spændin...

Følg os på Instagram