Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 30 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Opbyg din vitalitet & prana
1-3
30 min
Detox & fordøjelse, Energi & vitalitet
Bryst- & hjerteområde, Mave & indre organer, Nakke & skuldre, Ryg & rygsøjle, Åndedræt
2 blokke

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Opbyg din vitalitet & prana

Soham
30 min Hatha

Genopbyg din prana (også kaldet livskraft) og vitalitet igennem rolige, forløsende stillinger. Vi løsner op og renser ud i krop og sind, så der bliver plads til åndedrættet og til roen.

 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(36)
Niveau 0-2
Vitaminer for sjælen

15 min Living Yolates med Isa Raim

Vitaminer for sjælen er en kort klasse med fokus på hvordan vi skaber nærvær i bevægelse. Derud...
(62)
Niveau 1-3
Væk dit kredsløb

15 min Vinyasa med Fia Havana Bruun

Vi skal i denne praksis vende det hele lidt på hovedet. Når vi vender ting på hovedet (inklusiv o...
(46)
Niveau 0-2
Skru op!

30 min Living Yolates med Isa Raim

Denne praksis er til alle os, som dæmper vores lys for at skabe plads til andre, og dermed ikke udl...

Følg os på Instagram