Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Opbyg din vitalitet & prana
1-3
30 min
Detox & fordøjelse, Energi & vitalitet, Forårsyoga
Bryst- & hjerteområde, Mave & indre organer, Nakke & skuldre, Ryg & rygsøjle, Åndedræt
2 blokke

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Opbyg din vitalitet & prana

Soham
30 min Hatha

Genopbyg din prana (også kaldet livskraft) og vitalitet igennem rolige, forløsende stillinger. Vi løsner op og renser ud i krop og sind, så der bliver plads til åndedrættet og til roen.

 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(29)
Niveau 1-3
Twists og liggende stillinger

30 min Vinyasa med Jacqueline Albers Thomasen

Denne praksis er designet til at give dig en oplevelse af frihed, ro og plads i kroppen - både fys...
(0)
Niveau 0
Intro: 14-Dages Forårs Cleanse – rens ud i krop og sind

7 min  med YogaStream Online yoga

Træd ind i foråret med en skøn forårs cleanse, og oplev fornyet energi i krop og sind.
Her bliv...
(147)
Niveau 1-2
Forårsvarme til krop og sind

15 min Hatha med Pernille Aven Lupai

Skøn og varmende sekvens, der blidt vækker kroppen fra dens vinterhi, ilter kropens celler og rens...

Følg os på Instagram