Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Mød livets 'Twists and turns' med nysgerrighed
0-3
60 min
Livestreams
All-round praksis
Eventuelt tæppe og blok

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Mød livets 'Twists and turns' med nysgerrighed

Hrönn
60 min Hatha

Lad dig guide af dygtige Hrønn i denne livestream, som byder på 'twists and turns' for hele kroppen.

Hrönn har mange års undervisningserfaring og en lang række yogauddannelser bag sig. Hrönn arbejder ofte med temaer i sine timer, hvor hun inviterer sine elever til at dykke ind i sig selv efter en særlig kvalitet - fx mod eller accept. Det indre arbejde kombineres med fysisk krævende og styrkende stillinger.

OBS: Denne livestream blev sendt d. 9. marts 2022. Vær opmærksom på at formatet på livestreams er lidt anderledes end på vores forudproduceret videoer, og at der kan være tekniske udfordringer hist og her.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(57)
Niveau 1
Væk dit center, stræk dine sider & åben dit hjerte

15 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Her guides du gennem en blid, men dog varmende sekvens, som vækker dit center, strækker dine sider...
(13)
Niveau 1
Relax & Let Go (eng)

45 min Restorativ Yoga med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Get ready to realx and let go in the final day of your autumn challenge. In fall, nature is slowing...
(40)
Niveau 2-3
Detox Flow

45 min Vinyasa med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Vrid rygsøjlen i et dejligt, udfordrende flow af twists og stående stillinger, som forbereder dig ti...

Følg os på Instagram