Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	1-2
	90 min
	Guidet afsp�nding & ro, Smidighed & mobilitet
	All-round praksis, Bindev�v

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Mindful Yin

Anne

90 min Yin

En mindful yin-yogasekvens, der inviterer dig til at åbne din opmærksomhed, være nysgerrig og rummelig.

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Anne

Se alle

(83)

Niveau 1

V�k din krop med morgen-yin

Væk kroppen med blide bevægelser og stræk. En kort yogapraksis perfekt egnet til at lave om morge...

(26)

Niveau 0-3

Restorative yoga�velser

Slip stress med denne restorative yoga sekvens. Her er fokus på afspænding og ro.

(59)

Niveau 1-3

Restorativ Yin - den korte

En kort, restorativ yoga-yoga sekvens til dig, der ønsker en kort afstressende sekvens med blide st...