Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Prøv 30 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Måneforløb: Fuldmåne
60 min
Livestreams

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Måneforløb: Fuldmåne

Pernille Aven

Velkommen til tredje klasse i denne måneds Måneflow. I dag er det fuldmåne, og vi bruger denne praksis på at lade os nærre af de energier, fuldmånen bringer med sig.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
Vis 0 kommentar...


Se flere videoer med Pernille Aven

Se alle
(84)
Niveau 1-2
Twist det ud

20 min Hatha med Pernille Aven Lupai

I denne sekvens guides du gennem en masse lækre og udrensende twists – siddden og på alle fi...
Gå til video
(1)
Niveau 1-3
Tiltagende måne: Energien stiger

45 min Vinyasa med Pernille Aven Lupai

Tiden efter Nymåne kaldes den Tiltagende måne, hvor vi går fra Nymåne mod Fuldmåne. Den Tiltage...
Gå til video
(0)
Niveau 0-3
Intro: Kvindeliv

7 min Medi- & Hormonyoga med Pernille Aven Lupai

Her får du en kort introduktion til forløbet "Kvindeliv" guidet af Pernille Aven Lupai....
Gå til video

Følg os på Instagram