Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Efter�rstilbud

Dyrk yoga �ret ud for 149,-

	0
	7 min
	Teknik, teori & filosofi, Yoga for begyndere

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Lila - den guddommelige leg

Maj

7 min Hatha

Her får du selve skabelsesberetningen set med yogaøjne. Hvem er vi? Hvor kommer vi fra? Og hvad skal vi med det hele?

Vis 0 kommentar...

Flere videoer i samme forløb:

14-Dages Yogachallenge for begyndere

Gå til forløb

(52)

Niveau 0-1

Tid til ro - valgfri afsp�nding

Her får du en afspænding, som kan bruges på alle tider af døgnet – for sig selv eller som...

(51)

Niveau 0

Din genvej til nuet: Ujjayi

Bevidst åndedrætsarbejde hedder Pranayama i yoga lingo, men hvad er Prana og hvad betyder Yama? F�...

(88)

Niveau 0

�bn dit �ndedr�t

At kæde åndedræt og bevægelse sammen er et grundelement i flowyogaen - og har påviseligt mange...