Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

K�B SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

	0-3
	7 min
	Hensynstagende & genoptr�ning, Teknik, teori & filosofi

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Lidt om kropsholdning

Hr�nn

7 min Hatha

Introduktion til udfordringerne i de moderne bevægelsesmønstre og hvordan de påvirker vores helbred.

Vis 0 kommentar...

Flere videoer i samme forløb:

7 Dages Challenge: B�redygtige Bev�gelsesm�nstre

Gå til forløb

(1)

Niveau 0-3

Intro: 7 Dages Challenge: B�redygtige Bev�gelsesm�nstre

Her får du en kort introduktion til vores '7 Dages Challenge: Bæredygtige Bevægelsesmønstre' gui...

(21)

Niveau 0-3

B�redygtig kropsholdning

Denne praksis har vi fokus på den gode og bæredygtige kropholdning. Her lærer du at bære dig sel...

(34)

Niveau 0-3

Start din dag og v�k kroppen

Denne praksis er god at lave om morgenen når du lige er stået op - eller ligefrem starte den i sen...