Du har allerede set noget af denne video.
1-2
30 min
Energi & vitalitet, Puls & intensitet
All-round praksis

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Lad livskraften flyde

Cecilie Sofie
30 min Vinyasa

Her bliver du guidet igennem et varmende flow med wild thing som peak pose. vi åbner op omkring hofter, rygrad og hjerte, så du kan få livskraften til at flyde frit og dejligt igennem kroppen.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(4)
Niveau 1-2
Stå stærkt og roligt i egen styrke (livestream)

45 min Vinyasa med Cecilie Sofie Svensson

Glæd dig til et dejligt morgenyogaflow, hvor vi vækker kroppen og bliver klar til dagen. Her skal...
(23)
Niveau 0-1
The Yoga Basics (eng)

30 min Hatha med Cecilie Sofie Svensson

Are you new to yoga? Then this is the perfect place to start. In this sequence we work with the abso...
(37)
Niveau 2-3
Bløde hofter, roligt sind

60 min Vinyasa med Cecilie Sofie Svensson

I denne klasse har vi fokus på at åbne op for hofterne, som for de fleste af os kan være låste o...

Følg os på Instagram