Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Kronechakra meditation
1-3
7 min
Chakras & nadis/meridianer, Meditation & åndedræt, Mentalt fokus
En blok, en pude eller et tæppe at sidde på.

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Kronechakra meditation

Stine

I kronechakraet bliver vores evne til at forbinde os til de højere kræfter, det guddommelige og vores egen spiritualitet. Det er også her, vi opbygger en følelse af samhørighed. Meditation her vil hjælpe dig til at føle dig forbundet – til dig selv, til andre og til de højere lag.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(36)
Niveau 1-2
Rodchakraet: Fundament, stabilitet & grounding

30 min Hatha med Stine Brink

I denne sekvens balancerer vi rodchakraet – muladhrara chakra. Rodchakraet er det første chak...
(35)
Niveau 1-3
Halschakraet: Kommunikation, sandhed & kreativitet

30 min Hatha med Stine Brink

Halschakraet eller Vissudha Chakra er det femte chakra – det første af de øvre chakraer, som...
(39)
Niveau 1-2
Harachakraet: Følelser, begær & seksualitet

30 min Hatha med Stine Brink

Harachakraet eller Svadhistana er det andet chakra, der bliver udviklet hos os. Dette chakra har bet...

Følg os på Instagram