Kronechakra meditation
I kronechakraet bliver vores evne til at forbinde os til de højere kræfter, det guddommelige og vores egen spiritualitet. Det er også her, vi opbygger en følelse af samhørighed. Meditation her vil hjælpe dig til at føle dig forbundet – til dig selv, til andre og til de højere lag.
Props: En blok, en pude eller et tæppe at sidde på.
