(4)
Niveau 0-3
Smerteteknik- og teori

15 min Meditation & Åndedræt med Maj Ingemann-Molden

Denne video er en introduktion til, hvordan du går til smerteforløbet. Her introduceres til teknik...
(12)
Niveau 1-3
Powerfulde ben & baller

20 min Power Yoga med Maj Ingemann-Molden

I denne 20 minutters yogasekvens inviteres du til at mærke din egen urkraft – også når det...
(72)
Niveau 0-3
Det kolde dyp

20 min Yin med Maj Ingemann-Molden

I ferieperioder, efter sygdom eller pauser fra vores praksis er der brug for en nulstilling. Vi tune...

Følg os på Instagram