(58)
Niveau 1-3
Når ryggen driller

20 min Hatha med Marie-Louise Strøyberg

Denne sekvens er særligt god for dig, der oplever problemer med ryggen. Her arbejder vi med holdnin...
(12)
Niveau 1-3
Når hovedet er fyldt

20 min Hatha med Marie-Louise Strøyberg

Føler du dig overvældet og stresset? Skab ro i systemet med denne blide sekvens, der beroliger dit...
(7)
Niveau 1-3
Når du skal være skarp og fokuseret

20 min Hatha med Marie-Louise Strøyberg

Føler du dig defokuseret og ukoncentreret, og har brug for at skabe laserfokus omkring en opgave? I...

Følg os på Instagram