(114)
Niveau 1-3
Når skuldre, bryst og nakke er spændte

20 min Hatha med Marie-Louise Strøyberg

Er du en af mange, der har ondt i nakke, skuldre og øvre ryg? Du er ikke alene. Smerter og stivhed...
(55)
Niveau 1-3
Når hofter og lænd trænger til kærlighed

20 min Hatha med Marie-Louise Strøyberg

Har du ondt i din lænd og oplever dine hofter som værende stive? Når vi sidder meget ned belaster...
(12)
Niveau 1-3
Når hovedet er fyldt

20 min Hatha med Marie-Louise Strøyberg

Føler du dig overvældet og stresset? Skab ro i systemet med denne blide sekvens, der beroliger dit...

Følg os på Instagram