(55)
Niveau 1-3
Sluk tankerne, væk kroppen

15 min Vinyasa med Fia Havana Bruun

I denne praksis vil du blive guidet igennem et 'krigerflow'. Det findes et hav af krigerstillinger,...
(79)
Niveau 1-3
En blid vækning af kroppen

15 min Hatha med Fia Havana Bruun

I denne praksis fokuserer vi på at grounde ved at være tæt på jorden og lave rolige, siddende st...
(35)
Niveau 1-3
Væk din tilstedeværelse

15 min Vinyasa med Fia Havana Bruun

I denne praksis tager vi det super stille og roligt. Vi bevæger os langsomt og i takt med vores vej...

Følg os på Instagram