Du har allerede set noget af denne video.

Fortsæt afspilning Start forfra

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Intro: Morgenyoga: 7-dages challenge

Michael

7 min

Denne video er en intro til forløbet 'Morgenyoga: 7-dages challenge'

Vis 0 kommentar...

Flere videoer i samme forløb:

Morgenyoga: 7-dages challenge

Gå til forløb

(45)

Niveau 1-3

Dynamisk hofte-flow p� jorden

I denne klasse bliver du guidet i gennem et dynamisk hofteflow, hvor vi arbejder blidt og dynamisk t...

(45)

Niveau 0-3

Morgen�ndedr�t- og meditation

Denne praksis byder på en åndedrætsøvelse og en meditationsøvelse. Vi starter med åndedrætsø...

(34)

Niveau 2

St�ende hofte-flow

I denne yogaklasse bevæger vi os gennem et stående hofteflow, hvor du bl.a. guides ind i en anderl...