Du har allerede set noget af denne video.
Fortsæt afspilning Start forfra
0-3
7 min
Teknik, teori & filosofi

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Intro: Morgenyoga: 7-dages challenge

Michael
7 min 

Denne video er en intro til forløbet 'Morgenyoga: 7-dages challenge'

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
Vis 0 kommentar...


Flere videoer i samme forløb:

Morgenyoga: 7-dages challenge

Gå til forløb
(40)
Niveau 1-3
Dynamisk hofte-flow på jorden

20 min Hatha med Michael Bjerrum

I denne klasse bliver du guidet i gennem et dynamisk hofteflow, hvor vi arbejder blidt og dynamisk t...
Gå til video
(41)
Niveau 1-2
Kort morgenflow

20 min Vinyasa med Michael Bjerrum

Start dagen med et kort morgenflow, der vækker kroppen nænsomt og skaber energi. Vi begynder ligge...
Gå til video
(69)
Niveau 1
En blid start på dagen

20 min Hatha med Michael Bjerrum

Start dagen med en rolig og nærværende morgenyoga-praksis. I denne blide hatha yogaklasse begynder...
Gå til video

Følg os på Instagram