Du har allerede set noget af denne video.
Fortsæt afspilning Start forfra
0-3
7 min
Teknik, teori & filosofi

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Intro: Morgenyoga: 7-dages challenge

Michael
7 min 

Denne video er en intro til forløbet 'Morgenyoga: 7-dages challenge'

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
Vis 0 kommentar...


Flere videoer i samme forløb:

Morgenyoga: 7-dages challenge

Gå til forløb
(59)
Niveau 1-2
Flow dagen i gang

15 min Vinyasa med Michael Bjerrum

Kickstart dagen med et dynamisk yogaflow, der vækker kroppen og skaber ny energi. I denne 15-minutt...
Gå til video
(69)
Niveau 1
En blid start på dagen

20 min Hatha med Michael Bjerrum

Start dagen med en rolig og nærværende morgenyoga-praksis. I denne blide hatha yogaklasse begynder...
Gå til video
(38)
Niveau 0-3
Morgenåndedræt- og meditation

7 min Meditation & Åndedræt med Michael Bjerrum

Denne praksis byder på en åndedrætsøvelse og en meditationsøvelse. Vi starter med åndedrætsø...
Gå til video

Følg os på Instagram