Du har allerede set noget af denne video.
7 min
Ayurveda & De Fem Elementer, Chakras & nadis/meridianer, Teknik, teori & filosofi

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Intro: AstroYoga - Skyttens sæson

YogaStream
7 min 

Her får du en kort introduktion til vores nye Astroyoga forløb med fokus på Skyttens sæson.

Skytten er lyset i vintermørket! Med sin smittende optimisme, ustyrlige nysgerrighed og bemærkelsesværdige gå-på-mod træder Skytten ind på scenen og byder på en måned med lidt tiltrængt glæde, lys og festfyrværkeri.

Skytten er et ildtegn, og der er masser af kraft og energi over denne idealistiske eventyrer. Det er også et bevægeligt tegn, som vægter sin frihed højt, og som er fleksibel og god til at tilpasse sig til omgivelserne. Skytten er visionær og ønsker ekspansion, udsyn og nye perspektiver.

Det er tid til et energiboost i denne ellers mørke tid! 

 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(12)
Niveau 0-3
Booty on the rise

45 min Bowspring / Funktionel yoga med Signe Budolf

I denne praksis arbejder vi med en funktionel og harmonisk træning af bækken, inderlår og baller....
(97)
Niveau 1-3
Bølgende flow

30 min Vinyasa med Fia Havana Bruun

En flydende, legende og bølgende yogasekvens, hvor vi bevæger os i bølger, som var vi i tykt vand...
(21)
Niveau 2-3
Myten om forvandlingen af Hanumans ben

45 min Hatha med Soham Johansen

Dyk ned i myten om forvandlingen af Hanumans ben sammen med Soham, som i denne sekvens både agerer...

Følg os på Instagram